Mein Weg zum Normalgewicht
Ich habe diesen Blog hier sträflich vernachlässigt. Asche auf mein Haupt. Ich wollte mir trotzdem nicht nehmen lassen allen hier frohe Ostern zu wünschen. Die vergangenen Wochen waren sehr aufwühlend. Beruflich erlebe ich den größten Erfolg meiner beruflichen Karriere. Leider habe ich genau gar nichts davon, außer Arbeit und Ärger. Nach einem halben Jahr kam …
Heute gibt es die Erkenntnis mal vorab: Es gibt keine Abkürzung und keine Wunderwaffe zu einem schlankeren Selbst. Es ist und bleibt eine harte, tägliche Arbeit. Wieder habe ich gefailt. Ich weiß nicht wo und warum, es waren wohl irgendwo zu viel gesellschaftliche Termine, mit zu viel Essen. Vergangene Woche hatte ich Urlaub und wollte …
Es hat mich schon wieder erwischt, es war kein Monat ohne Hust-Schnief-Keuch-Rotz. Vorteil: Ich arbeite im Homeoffice Nachteil: Ich arbeite dort, wo ich bekocht und versorgt werde Die Gattin und ich arbeiten möglichst kalorienarm am Mittag. Am Vormittag halte ich mich bis auf Kaffee und eine Banane/Apfel und einen Joghurt (oder Getreidestängel) komplett raus. Wenn …
Dreieinhalb Tage Fasten haben gut getan und einen heftigen Blick auf die Realität gegeben. Ich habe zwischen Weihnachten und Neujahr ziemlich genau 1,3kg zugenommen und seit meinem Bestwert 3,15 Kilo. Uff. Leider haben wir noch Gansteile im Kühlschrank, welche weg müssen. Das passiert morgen. Heute und am Montag gönne ich mir eine komplette Mahlzeit, ansonsten …
Wer mich versagen sehen wollte, kommt heute auf seine Kosten. Das Silvesterraclette brachte einen Bonus von satten 1,8 Kilo auf eine ohnehin schon hohe Zahl. Mein Bauch bläht sich und natürlich war am Neujahrstag Rumfort angesagt, weil zu viel Zeug da war. Das haben wir also gestern zusammen mit meiner Mutter vernichtet. Gestern hatte ich …
Viel zu lange habe ich hier nichts mehr von mir hören lassen. Habe ich zugenommen? Nein! Habe ich abgenommen? Nein! Mein neues Produkt hat sehr gut bei den Händlern eingeschlagen, wir kommen nicht hinterher. Unsere Aktion läuft noch bis Sylvester, dann ist erst mal Ruhe. Das Weihnachtsgeschäft lief auch über den Erwartungen, dann ab November …