Mein Weg zum Normalgewicht
Jaaaa, meine These vom Wochenende mit dem Zuhammenhang zwischen Wassereinlagerung und Schwüle scheint sich als totaler Humbug zu erweisen. Wir hatten vorgestern/Gestern den Wetterumschwung und ich wiege (erstaunlicherweise!) auf Gramm gleich wie die letzten Tage. Heute gibts mal ein opulenteres Mahl, denn ich gehe essen mit einer Freundin. Die ist auch Diäterfahren, sie hat in …
echt nicht – wirklich nicht
Seit Anbeginn versuche ich meine Schmacht nach Süßem mit Kaugummi bzw. Tic Tacs zu unterdrücken. Diese Dinger haben zwar eine sehr abschreckende Zutatenliste, aber sie schmecken mir und haben nur 2 Kcal. Im Gegensatz zu Kaugummi werden sie auch von meiner kaugummiklauenden Kollegin nicht angerührt. In den letzten Tagen brauche ich aber rund 40 Tic …
Wahnsinn. Nur noch 11 Tage, dann sind die 100 Tage rum. Sonst zieht sich die Zeit immer wie Kaugummi, diesmal rennt sie geradezu. Ich bin mit mir auch schon fast im Reinen, was die Zeit danach betrifft.. Ich werde das dann am 29. Juni hier reinstellen. Ansonsten gehts soweit gut, mein eigentlich als Restverwertung gedachtes …
Ich weiß immer noch nicht, wie es nach dem 29. Juni, also nach den 100 Tagen weitergehen soll. Der Trend geht aber eindeutig in Richtung „gemäßigt weitermachen“. Wie ich das alledings technisch und motivationsmäßig umsetzen soll weiß ich nicht. Heute war ich schon morgens im Sport und habe mich gleich für einen Inlinekurs am nächsten …
Plötzlich verschwinden die zwei Kilo so schnell wie sie gekommen sind und ich entdecke da was. Der Körper hat Wasser eingelagert als es heiß wurde. Gestern hat es abgekühlt und plötzlich ist es wieder weg! Mein Körper weiß scheinbar ob es schwül wird oder kühl. Wettervorhersage dank Waage! Die nächste Diät mach ich im November, …