Mein Weg zum Normalgewicht
Es ist passiert. Dreierlei gleich! 1. Das alte Motorola hat nun an völlig den Geist aufzugeben. 2. Ich habe ein Kilo verloren …und jetzt zum epischten meiner gestrigen Ergeignisse: Macht das erst mal nach…..Dem VW Versicherungsdienst ist mal keiner mit mehr Kilometer und erstem Motor bekannt. In acht Wochen steht er mit fast neuem …
Seit 2 1/2 Jahren nutze ich ein Motorola Milestone 2 als Handy. Das Gerät hat eine ausziehbare Tastatur, die ich, ebenso wie Navigon, exzessiv nutze. Ich mußte mehr als einmal die Funktion des Servicebetriebes übernehmen – die Software ist buggy. Die Programmierer müssen völlig zugedröhnt gewesen sein. Neuster Gag: Softwareseitig (echt!) funktioniert der „Ein“-Button unzuverlässig. …
Mein Kurzfasten war eine interessante Erfahrung. Mir gings gut, trotz Hungergefühl und Appetit auf alles (inkl. Rigipsplatten). Ausser einen Müsliriegel gab es nur Suppe und Getränke. Ich habe lange mir mir gerungen was es geben sollte. Ich finde, ich war vernünftig. 300g Putensteak mit Kräuterbutter dazu gebratene Pilze dazu Ofenkartoffel mit Schnittlauchquark Als Nachtisch zwei …
Heute Abend bin ich zum Essen eingeladen. Lecker Essen! Ganz schlecht, wenn man am abspecken ist. Auch der leckerste Salat ist und bleibt nun mal ein Salat. Fastenbrechen gibts nicht, Samstagstricks auch nicht. Einziger Ausweg: Alle Kalorien aufs Abendessen! So gibt es ausser ein wenig Rohkost nur ein warmes Süppchen und als Frühstück ein zuckerarmer …
Mein Terminkalender sieht zum Weglaufen aus. Jupp. Diese Woche sind alle tage mit Terminen belegt, das Wochenende ist minutiös durchgeplant. Nächste Woche füllt sich auch schon – natürlich inkl. Wochenende. Meine Projekte fangen langsam an mein Leben zuzuwuchern. Aber ich will nicht jammern. Zähne zusammenbeissen und durch. Gestern Abend hatte ich frische Champignons und gebratene …
Das Fastenbrechen begann wie letzte Woche aus mit einem Besuch beim Bäcker. Alles sehr brav. Mittags besuchte ich dann wieder die Dönerbude vom Samstag. Der dortige Putendöner hat relativ wenig Kalorien und schmeckt absolut lecker. Am Nachmittag war ich dann zu einem Geburtstag eingeladen. Zwei kleine Stücke Käsekuchen gab es dort. Am Abend war dann …