Schon am zweiten Tag gehen nur 300 Gramm. Ungewohnt wenig.
Heute habe ich ein anderes Thema. Ich habe eine kostenlose Abnehmapp namens Noom entdeckt. In der Profiversion bekommt man Menü- und Trainingspläne. Jetzt eher nicht so meins, daher bleibt des bei der kostenfreien Version. Es gibt Android und IOS.
Nett: Die App erinnert einen auf Wunsch dran jetzt etwas zu essen und gleich die Kalorien zu vermerken.
Laut dieser App bin ich pünktlich im November bei meinem Wunschgewicht. Hätte ich gerne etwas schneller….
Zwei dumme Sachen: Man kann Gewichtsmessungen nicht nachtragen (vergessen-Pech gehabt) und sein Wunschgewicht nicht ändern. Dumm, weil ich will eigentlich auf 79,9 und nicht 79,0.
Ich werde weiter von meinem Test berichten.
Jetzt gibts Mac & Cheese, dazu Eisbergsalat.
Du meinst, weil du in kurzer Zeit fast 20kg zugenommen hast müssen die genauso schnell wieder runter gehen? 🙂
Das nicht, aber in der ersten Woche geht eigentlich immer jeden Tag was.