Ich habe mal wieder was entdeckt.
Beim Norma gibt es als Aktion „Karlsbader Oblaten“ aus der Altheimat.
Wer das nicht kennt: Man nimmt zwei Oblaten in der Größe einer Single-Schallplatte (für jüngere – „kleines Tablet“-Größe) und behandelt die wie eine Waffel – also ab ins Eisen. Bevor die beiden Teile zusammengepresst werden wird noch was zwischengestreut.
Zucker, Nüsse, Schoko sind so die Top3 dabei.
Das gibt es nun auch in leckerer Variante bei Norma. 109 Kalorien pro Oblate, meist reicht eine. Die Schokooblate hat etwas mehr, gut 200 Kalorien.
Eine sehr gute Sache zur Regulierung des Blutzuckers bei Heißhunger.