Falls es mein Ziel gewesen wäre die letzten vier Tage zuzunehmen, dann hat es ja super geklappt.
Natürlich war das nicht NICHT mein Ziel.
Gestern hatte ich eine sehr schmerzhafte, dafür effektive Physiotherapie. So solls sein.
Ich habe immer Wassereinlagerungen nach sowas. Auch richtig dicke Knöchel.
Sonst schmerzt mein Knie. Ich sollte nicht losrennen mit diesem Gewicht. Halten die Gelenke, inbesondere mein rechtes Knie, nicht aus.
Mein heutiges Freiessen sind Cevapcici. Ich freue mich schon drauf.
Dieser Artikel kommt verspätet. Leider ging er nicht online. Keine Ahnung was ich wieder fehlbedient habe.