Mein Weg zum Normalgewicht
Zu viel. Mir ist schlecht. Ich habe schlecht geschlafen. Es war zu viel. Das Frühstück gestern war auch schon selbstgebackene Brezeln, zu Mittag dann KFC, bei den Schwiegergroßeltern dann die erste unplanmäßige Torte, bei den Schwiegereltern dann die zweite unplanmäßige Torte. Schon danach war mir schlecht. Beim gemeinsamen Abendessen mit Muttern und Oma gab es …
Auch in der stillen Zeit wird weiter abgespeckt, soweit es eben die gesellschaftlichen Verpflichtungen ermöglichen. Heute früh gab es selbst aufgebackene Brezeln, das Mittagessen steht wegen des engen Zeitplanes noch nicht ganz fest. Da wir immer zu den Groß- und Eltern meiner Frau fahren, bleibt für das Mittagessen meist keine Zeit. Traditionell feiern wir dann …
Gestern gab es keinen Stammtisch, damit auch kein Abendessen. Das Gewicht ist trotzdem über 90, das enttäuscht mich etwas. Ich muß noch einige Stunden arbeiten und gehe dann in meinen verdienten Weihnachtsurlaub, den ersten Weihnachtsurlaub seit 2001. Mein Chef hat mir erst diese Woche mitgeteilt, was das für ein Privileg wäre. Also für mich. Andere …
Heute habe ich virtuell frei. Virtuell deswegen, weil ich zwar nicht in der Arbeit bin, aber dafür wüster ackern muß als dort. Auch heute war um 5 Uhr die Nacht zu Ende und der Spaß begann. Seit dem ist Aufräumen, Post erledigen und diverse Dinge für Weihnachten erledigen angesagt. Mit dem Gewicht bin ich sehr …
Nur 100 Gramm mehr trotz Abendessen. Ich bin zufrieden. Es gab gestern Mikrowellenmampf, der abgelaufen war. Also ein Gourmetfestmahl. Gestern bekam ich mein erstes Diätkompliment. Eine Physiotherapeutin, die ich schon länger nicht mehr gesehen hatte, sagte zu mir: „Chaben Sie abgenommen?“. Wow, 11 Monate nach Beginn fällt es mal jemand auf. Trotzdem ein zärtlicher Streichler …
Ich kam gestern etwas nach 20 Uhr heim und war sehr müde, aber auch sehr hungrig. Ganz ohne was im Bauch konnte ich nicht ins Bett gehen. Ich habe dann ein paar Reiscracker gegessen, dann ging es. Also im Bauch. Einschlafen ging leider nicht. Darum bin ich heute sehr müde. So müde, daß ich gleich …