Mein Weg zum Normalgewicht
Seit drei Tagen schaue ich in einen permanent grauen Himmel, ab und an grieselt es etwas heraus. Das trifft auch gut meine Stimmung. Die Nacht war soweit okay, heute stehen Termine auf dem Plan. Zu Essen gibt es in der frük Skyr, zu Mittag lasse ich mich von Chefkoch motivieren. Ich habe noch Putenfilets im …
Ich hab miserabel geschlafen. Die Couchliegerei bekommt mir gar nicht, auch nicht wie wenige Bewegung. Das gestrige Abendessen fiel aus, ich glaube heute halte ich das ähnlich. Das Frühstück besteht aus einer fettreduzierten Mascarponecreme mit Erdbeeren, zu Mittag gibt es irgendwas mit Pute. Ich konsultiere mal Chefkoch, ob es nicht etwas geschmackvolleres mit. Irgendwie kann …
Ich hatte eine gute Nacht. Zu Abend gab es ein Toastbrot und etwas mageren Speck. Heute werde ich zum Frühstück einen Joghurt zu mir nehmen und am Mittag etwas mit Pute. Die hatte ich eigentlich für Samstag eingekauft, aber aufgrund der Ereignisse nicht verbraucht. Mal sehen was mich aus dem Rezeptbuch anmacht. Das Abendessen wird …
Es hat leider nicht mehr bis Montag warten können. Ich durfte gestern Sanka fahren und dann eine Notausnahme von innen kennen lernen. Tja, nun ist es überstanden und die Rekonvaleszenz beginnt. Ich werde nun vier Wochen zu Hause sein und mich erholen. Tja. 2017 macht bisher alles um noch über als 2016 zu sein. Irgenwann …
Wie gestern angekündigt wollte ich mir zum Abendessen fettarme Chips selber machen. Beim letzten Versuch waren die Chips etwas lahm gewürzt aber lecker. Diesen Fehler wollte ich nun vermeiden und salzte stärker. Zu stark. Die süßteste Ehefrau von allen fragte mich direkt in wen ich verliebt sei. Ich antwortete wahrheitsgemäß in sie. Sie meinte daraufhin, …
Ich versuche aktuell meine Disziplin aufrecht zu erhalten. Nicht ganz einfach. Zum Frühstück gab es den ürsprünglich für gestern vorgesehenen Apfel (halb) und den gestrigen Joghurt. Als Mittagessen hatte ich dann Tortellini und Eisbergsalat. Mich macht heute Abend etwas deftiges an, ich denke ich mache wieder mal meine eigenen fettarmen Chips. Für den morgigen Samstag …