Mein Weg zum Normalgewicht
Das Tool der Chartanalye benutzen Bänkster und Wirtschaftswissenschaftler um aus Datenkurven einen Trend für die Zukunft zu erraten. Ich nutzte eine Zugverspätung um meinen Gewichtschart mal zu analysieren. Begonnen habe ich ja im Januar 2016. Es lief seit dem stetig nach unten und verlangsamte sich ab Oktober deutlich. Dafür gibt es auch in der Analyse …
Gestern sind mir zwei Dinge passiert, die hatte ich so auch noch nie. Wie üblich um 5 aufgestanden, Kaffee getrunken, zur Arbeit gefahren. Dort ging direkt der Punk ab. So kurz vor 12 wurde mir dann etwas schummrig. Ich hatte tatsächlich vergessen zu frühstücken! Das ist mir noch nie passiert! Ich habe es dann gleich …
Dem Volksglauben nach ist Abspecken bei Hitze einfacher. Weniger Appetit. Tja, so einfach ist das nicht. Leider stimmt es auch nicht. Das fängt unter Umständen schon bei schlechtem Schlaf durch die Temperaturen an. Der Körper regeneriert weniger und das heißt, zumindest bei mir, schon eher mal weniger Stoffwechsel. Ich will mal nicht fettlogisch werden, das …
Ich komme heute spät, weil ich mit meiner Arbeit nicht hinterher gekommen bin. Mein Tablet (bei dem ich die mir die USB-Buchse auf den Zeh habe fallen lassen) lädt jetzt mit dieser USB-Buchse gar nicht mehr und mein Musik-USB-Stick zeigt nur noch N/A-Fehler. Ich mache alles kaputt. Was ich nicht schrotte, verliere ich. So wie …
Ich habe für Juli ein Ziel: Ein neuer Tiefststand beim Gewicht. Unter 88 Kilo wäre eine schöne Marke. Ich will wieder voll angreifen. Zur Motivation habe ich mir gestern in der Sauna noch mal „Fettlogik überwinden“ komplett reingezogen. Ich bin jetzt mit neuer Motivation geladen. Auch ein Motivationsgrund war das gestrige Anprobieren der Sommercollection meines …
Schon ist er wieder vorbei, der Sommerurlaub 2017. Tja. Schade. Ab morgen trete ich eine neue Aufgabe bei meinem Brötchengeber an. Habe ich wirklich Bock drauf? Die Antwort gebe ich nicht öffentlich. Ich werde aber die Gelegenheit nutzen und mich wieder verstärkt und strenger meiner Abspeckerei widmen. Das Lotterleben hat morgen ein Ende. Eigentlich heute …