82,3kg und auf Klo

Ich meine nicht mich und den Porzellansaal unseres Anwesens, sondern gleichnamiges öffentlich-rechtliches Programm. Die Elitebeamten und bekennenden Offliner (Hab das bei mei’m Enkel gesehen, ich kauf mich bald auch so ein Internet) der ARD haben bemerkt, daß ihre Zuseher ungefähr so alt sind wie sie selbst. Ups, wie konnte das nur passieren? Gut, Herztropfen rein, …

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82,4kg und Hot in the Office

Aus versicherungstechnischen Gründen müssen bei uns die Büros abends hermetisch verschlossen werden. Aus nervigen Gründen geht automatisch immer die Jalousie nach oben. Zwischen Sonnenaufgang und meiner Ankunft wird mein Büro also sonnengebräunt. Die Technik ist schon ganz schön sonnenverblichen. Morgens, wenn ich meine Gruft entriegle hat es so 27-33 Grad drin, je nach Wetterlage. Fensteröffnen …

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83,2kg und Comeback mit Rückschlag

Hallo, ich bin wieder da. Die Gattin und ich hatten uns in einen Chill-Relax-Recovery-Urlaub verabschiedet. Das war dringend nötig, wir gingen bei auf dem Zahnfleisch. Die letzten Monate waren körperlich und seelisch doch sehr anstrengend. Zunächst ging es eine starke Woche an die Costa Calma (Fuerteventura). Die Gattin hat ein super super super Hotel rausgesucht, …

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82,8kg und Blogpause

Mit fünf Pfund Bonus zu gestern (spätes Abendessen und 1l zusätzlicher Wasseranteil) verabschiede ich mich in meine übliche Sommerpause. Wer links auf der Seite abonniert (keine Sorge, kost nix und man kann sich jederzeit wieder austragen) verpasst es nicht. Heute waren wir in der Sauna am chillen, es war wohl doch mehr Strahlung als geschätzt …

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