84,5kg und erste Erfolge

Servus Mitabspecker! Wir schreiben Tag 2 des neues Jahres und meiner Einer versucht immer noch das Silvesterraclette aus dem Körpersystem zu bekommen. Neuabspecker sollten in den kommenden Tagen formidable Forschritte machen, da das Verdauungssystem eine Menge Wasser und Abfälle entsorgt. Das macht sich kräftig auf der Waage bemerkbar. 2 Kilo in 3 Tagen sind locker …

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85,7kg und „Happy Neujahrsvorsätze“

Viele Menschen quälen sich heute aus dem Bett und haben sich vorgenommen 2019 viel netter zu sich zu sein. Gute Idee, es ist niemals zu spät, aber jeder Tag bis man damit anfängt ist ein verschwendeter Tag, bei dem man auf Kosten der eigenen Zukunft gelebt hat. Hey, da kommt eine Rechnung! Eine deftige Rechnung …

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