Mein Weg zum Normalgewicht
Heute habe ich im Kühlschrank der Firma nach einem seriösen Angebot für eine gekühlte Dose Bier gesucht. Natürlich alkoholfrei. Was finde ich? Einen Ehrmann Protein Vanilla mit MHD: 23. Februar 2019. Hmmm…. lecker. Da er sich nicht gewölbt hat, habe ich ihn mal aufgemacht. Sah aus wie gestern gekauft. Todesmutig habe ich mal einen eingetunkten …
Ich hatte doch neulich von den leckeren Käsekringeln im Stuttgarter Bahnhof geschrieben. Die sind für mich jetzt endgültig Geschichte: Ich bin am Dienstag früh hin und hatte mir die ca. 400kcal. extra aufgespart um mir einen Käsekringel zu Mittag zu gönnen. Am Abend bekam ich aus heiterem Himmel ziemlich Durst. Ich literte dann zwei Flaschen …
Manchmal ich schon ein Dichter an mir verloren gegangen, ne? Man steht am Morgen auf und plötzlich beendet Laura Dahlmeier ihre Karriere und Grumpy Cat ist tot. So kanns gehn. So kam überraschend schnell der Postbote und brachte ein Päckchen: Drin sah es so aus: Ausgepackt also: Mir fiel gleich auf, daß Protein-projekt.de wohl …
Kohlenhydrate und Salz lagern Wasser im Körper ein. Das habe ich schon gemerkt. Mir ist noch was aufgefallen. Die Gewichtssprünge werden ärger. Es gibt alle zwei oder vier Wochen den Ciabatta-Stammtisch am Mittwoch. Obwohl ich nur wenig knabbere (das Körbchen ist identisch mit dem, welches mit einem Salat mitgeliefert wird) ist mein Gewicht am kommenden …
Das Wochenende war zumindest am Samstag richtig günstig weil wir nach Metzingen gefahren sind aber keine besonderen Neuerwerbungen gefunden wurden (zu fett gewesen), das anschließende Entspannungsbaden in der Therme Urach fiel auch aus (zu spät dran gewesen). So blieb mein Problem der Muttertag mit Muttertagsbrunch und Muttertagskaffee. Ich hielt mich im Buffet weitgehend an die …
Ich muß mich entschuldigen, ich habe mich rar gemacht. Derzeit bestimmt der Europawahlkampf meine komplette Freizeit und die „Summer Convention“ meines Arbeitgebers die berufliche Zeit. Ich komm zu nix. Gestern wollte ich gemütlich um 22 Uhr rum Feierabend machen, dann kommt genau dann eine Pressemeldung auf die ich sofort reagieren mußte. Ein technisches Update hat …