Mein Weg zum Normalgewicht
Bin etwas vom heutigen Gewicht enttäuscht, fühle mich aber aufgebläht. Denke mal, daß behebt sich bis morgen. Die Withingsapp ist sich auf nicht sicher. Finde den Widerspruch im Bild: Seit Tagen nervt die Withings auch damit, man möge „Google Health Connect“ aktivieren. Nach gründlicher Recherche habe ich mich dazu überredet, dem Wunsch zu entsprechen. Dafür …
„Ze feinal Kauntdaun“, wie der Engländer sagt. Die letzte Woche nach 20 Jahren und 7 Monaten Abteilungszugehörigkeit. Samstag war mein letzter Wochenendbereitschaftsdienst. Wir haben das als Anlaß genommen und im Garten gefeiert. Full House. Der Grill lief auf Hochtouren, die Gattin erlaubte mir sogar, sie kurzfristig am Rost zu vertreten. Am Ende hatten wir …
Es war ein schweißtreibender Tag vorgestern, 36 Grad zeigte das Aussenthermometer des Autos. 30,4 Grad waren es auf der Alb an einem Ort, an dem das Themometer fast nie über 30 Grad steigt. Natürlich auch noch schwül dazu, Marke „Regenwald“. Am Abend gab es nur Pistazien für mich, trotzdem waren es gestern gleich 79,45kg ganze …
Als erstes habe ich an der Waage gezweifelt. Mache ich seit drei Tagen noch mehr. Erst ging mein Gewicht dank einer Verdauungsproblematik auf 80,55kg hoch. Wieder über Achtzig. Dann ging es leicht runter und von gestern auf heute verschwanden auf wundersame Weise 2,9 Kilo. Ich wiederhole: Zwo Komma Neun Kilo! Fast 3kg. Das wiegt ein …
Seit mehreren Tagen spielt mein Gewicht verrückt. Es geht wie wild hoch und runter. Von 78,8kg bis 80,6kg war alles dabei. Die Withings-App wirkt dabei etwas konfus. Angeblich habe ich Übergewicht bei -0,4kg über der Gewichtsgrenze, d. h. ich bin „Skinny Fat“. Das Gewicht würde passen, aber zu wenig Muckis dafür. 1,2 Kilo in der …
Am Freitag haben wir endlich unsere Photovoltaikanlage in Betrieb genommen. Schon am Samstag Mittag waren alle Speicher voll. Den Freitag und den Samstag habe ich für Kardiotraining im Garten genutzt. Rasenmähen war überflüssig, also fehlten Schritte. Überraschend kamen Freunde zu Besuch und brauchten Kartoffelsalat und Grillfleisch mit. Es kam zu einer grossen Fresserei aller Beteiligten, …