Mein Weg zum Normalgewicht
admin Laut Waage habe ich heute genau 2 Kilo abgenommen. Angeblich soll es sich dabei um einen Verlust der Muskelmasse handeln. Unwahrscheinlich, da ich gestern Abend intensiv Rehasport betrieben habe. So intensiv, daß ich laut App 732 zusätzliche Kalorien verbrannt haben soll. Alles Humbug. Heute ist Samstag und die Spareribs waren lecker. Da ich heute arbeiten …
Ich habe nicht heute wirklich gefragt ob das Ding noch tut. Das Gewicht ist schockierend. Gut, ich möchte zwei Faktoren anführen: Gestern gab es lecker Kässpätzle zu Abend (die Kalorien habe ich aber Früh und Mittag eingespart gehabt) und ich habe seit drei Tagen leichte Magenprobleme. Irgendwas habe ich nicht vertragen. Zugenommen habe ich aber …
Ich bin nun soweit wieder hergestellt, daß ich Euch wieder mit Updates versorgen kann und meinen normalen Tagesablauf wieder aufnehme. Der Blog ist auch wieder upgedated, es kann losgehen.
Ich bin für einige Tage weg.
„Geht nicht“ ist das Motto dieses Wochenende. Wenn ich mir arbeiten fertig bin und nachdem ich mich um meinen Haushalt reinigend gekümmert habe, darf ich alles was nicht geht reparieren. Eine Festplatte mit Daten drauf, ein Tablet mit „Fehler 20“ und lustige Dinge für meine Mutter wie „Kreditkarte freischalten“ und ihre Internetaccounts pflegen, erklären und …
Das ist genau meine Schlafmenge der vergangenen Nacht. Lumpige Viereinhalb Stunden. Aktuell fühle ich mich dafür aber noch erträglich wach. Heute Abend wird es mich auf dem Sofa früh erwischen. Der Vibrationswecker für morgen ist schon gestellt, ich habe von 8-14 Uhr einen Geschäftstermin. Keine Ruhe wieder. Gestern gab es keine Spätzle-mit-Soß für mich, das …