Mein Weg zum Normalgewicht
admin Wir waren gestern fleißig. Der ganze Kleiderschrank wurde durchkämmt und drei 120-Liter-Müllsäcke Klamotten gingen an caritative Werke. Ein Stapel geht noch ins ebay, dazu kommen zwei Paar Schuhe. Mal sehen ob ich das morgen noch schaffe. Heute jedenfalls nicht. Die Wocheneinkäufe sind auch erledigt, der Kühlschrank von MHD-kritischen Dingen befreit (in Richtung unserer Mägen). Klar, …
Abnehmen hat Vorteile, jede Menge. Ganz klarer Fall, jeder Mensch sollte sich in der Nähe seines Idealgewichtes befinden. Wir wären eine wesentlich gesündere Gesellschaft. Jede Medaille hat zwei Seiten, so auch diese. Ich freue mich ja immer wenn auch die Negative kommt, ein Zeichen meines Fortschrittes. Der geringere Körperfettanteil sorgt für eine schlechtere Isolation meines …
Es hat sich heute früh direkt auf der Waage gerächt. Ich war gestern noch brav, kam aber relativ spät heim. Wir hatten beide Hunger und nach längerer Diskussion einigten wir uns auf Kässpatzen und Salat. Das mögen wir beide, also haben wir auch beide reingehauen und danach beide Verdauungsprobleme bekommen. Es gibt so Mahlzeiten von …
Kaum aus dem Bett,kommt auch schon das nächste Highlight. Wir gehen gleich in ein Fish-Spa. Da steckt man seine Füße ins Becken und läßt sich die Haxen von kleinen Fischchen abknabbern. Direkt danach schauen wir noch mal nach einer neuen Kaffeemaschine. Das wird langsam dringend. Da das Fish-Spa um 13 Uhr ist, gibt es heute …
Kurz vor Schluß: Wir haben heute einen Ausflug nach Erding gemacht. Das Essen kam direkt vom Bäcker und war, gnädig abgerundet, fast 2000kcal. mächtig. Im Gegenzug muss aber auch der Sportfaktor berücksichtigt werden. Mal sehen was die Waage morgen dazu sagt.
Dritter Tag ohne Arbeit und schon verludern meine Pflichten. Die Zeitung vom Samstag ist noch nicht gelesen und von der 2Do-Liste kaum was abgehakt. Hmpf! Jetzt fahre ich erst mal zum Augenarzt, das ist der erste grosse Haken ab der Liste. Morgen geht es vermutlich zum Sommerausklang nach Erding, Mittwoch ist Shopping und Spa abgesagt …