Mein Weg zum Normalgewicht
admin Ich habe gestern noch Appetit auf salzig gehabt und bin daher über den heutigen Gewichtszuwachs wenig überrascht. Die zwei Flaschen Sprudel dazu sind der Hauptgrund. Ich war sehr fleißig. Meine ebay-Angebote sind alle online, die Fritzbox funktioniert wieder vollständig, die Steuer liegt beim Finanzamt und die Post ist erledigt. Erst um 21 Uhr war Feierabend. …
Heute ist noch viel zu tun. Das Finanzamt erwartet meine Unterlagen und ebay meine Auktionen, beides schiebe ich schon einige sehr schöne Wochenenden und vor allem sehr energielose Wochenenden vor mir her. Jetzt laufen Fristen ab und ich muß. Ich bin auch fleißig heute. So ist es nicht. Die Pizza gestern hat sich nicht nur …
Wenn man nicht abnimmt, hat man einfach zuviel gefuttert. Isso. Ich war so frei gestern weiter zu reduzieren und zum dritten Mal in dieser Woche auf mein Abendessen zu verzichten. Eikuckeda: Ein Pfund weniger. Dafür gab es heute direkt zu Mittag mein samstägliches Freiessen: Eine Pizza! Verschwendet! Das war es nicht wert. Es war eine …
Ich mache das Wetter verantwortlich! Seit einigen Tagen schlafe ich nicht so sonderlich gut und habe am Tage teilweise solche Durchhänger, daß ich einschlafen könnte. Obwohl ich auch gestern wieder kein Abendessen und insgesamt nur 1250kcal. hatte, bin ich wieder nicht weniger geworden. Sofortmaßnahme: Auch heute gibt es keinerlei Abendessen! Jetzt, Du dieser Minute habe …
Gestern habe ich vorzüglich Schineknnudeln und eine Klinikpackung Salat dazu verspeist. Als Nachtisch gönnte ich mir eine Kuroblate. Trotzdem nur 100gr. Unterschied zum Tag zuvor, als ich komplett auf das Abendessen verzichtet habe. Das läuft ja mal wieder. Heute gibt es ebenfalls nichts zu essen. Ich habe wieder Heldendienst (4.40-20.15 Uhr). Immerhin: Der Spätzle-mit-Soß-Termin fällt …
Ich staple gerne tief und erwarte nicht so viel. Das erspart Enttäuschungen. Ich erwarte aber, daß Dinge einfach mal so funktionieren. Wenn ich meinen Fernseher anschalte muß ein Bild und ein Ton kommen. Wenn ich mein Smartphone benutze muß ich erreichbar sein, telefonieren können und etwas surfen wäre auch toll. Meine Ansprüche steigen, wenn ich …