Mein Weg zum Normalgewicht
admin Ich bin wieder zurück in meiner Tretmühle. Das Wetter draußen ist angenehm, aber stürmisch. Meine Mails sind schon abgearbeitet und eben wurde ich physiotherapiert. Endlich. Wirklich. Jetzt bin ich schmerzfrei, satt und tiefenentspannt. So muß es sein. Durch meine Abwesenheit ist der Kühlschrank gut leer und ich werde nach meiner Ankunft in der Heimatregion erst mal …
Ein paar harte Tage liegen hinter mir. Tage in denen ich keine Diät halten konnte, da ich körperlich voll da sein musste. Ich habe mich aber versucht mich in der Gegend von 2000kcal. zu halten. Hat auch nur eingeschränkt funktioniert. Vernünftige Ernährung unterwegs ist eine Herausforderung. Wie gesagt: Ich hatte anderes zu bewältigen. Jetzt geht …
Ich werde mich jetzt mal für eine Tage verabschieden müssen. Ich fahre einige Tage weg und kümmere mich um andere Baustellen. Wünscht mir viel Glück, kann es brauchen. Ich hasse Dinge, für die man Glück zwingend braucht. Ansonsten gibt es heute Schinkennudeln. Gestern gab es dafür Zwiebelkuchen und Salat, beides musste weg. Jetzt ist der …
Sehr häufig sieht man auf Fleisch und Wurstverpackungen den Aufdruck „Spitzenqualiät“. Meist findet sich der Aufdruck auf den billigsten No-Name-Produkten der Discounter. Hier werde ich skeptisch. Das „Spitzenqualität“ hört sich nach Marketingmasche an. Da wir aber in Deutschland sind, ist „Spitzenklasse“ genau schwammig definiert. Die Verbraucherzentrale Bayern sagt dazu: Die Bezeichnung „Spitzenqualität“ bei Fleisch- und …
„Real hot in here“ um mal einen bekannten Song von Nelly zu zitieren. Also tat ich wie im Lied empfohlen und entledigte mich bereits um 9 Uhr früh meiner langen Hosen, Hemd, Socken und Schuhe. Aktuell habe ich genau drei Kleidungsstücke an mir. Damit habe ich die maximale Untergrenze bei Nicht-Kundenkontakten erreicht. Die Sonne hat …
Diese Hitze ist nichts für mich. Ich habe einen Betriebsflüssigkeitenverbrauch wie ein 67er Mustang mit V8-Big-Block-Motor bei Vollgas. Ächz! Die Veranstaltung gestern war außerhalb der Sakralbauten ganz nett. Es waren im wesentlichen aramäische Christen, die aus der Türkei vertrieben worden waren auf der Veranstaltung. Das „Vater Unser“ bzw. das sog. „Glaubensbekenntnis“ in der Originalsprache der …