Mein Weg zum Normalgewicht
admin Ich konnte gestern nicht einschlafen. Außer beim ESC auf dem Sofa. Einerseits ging mir so viel durch den Kopf, dann schmerzte die Schulter (immer noch…) und dann plagte mich unser spätes Essen (tut es immer noch….). Heute ist Muttertag. Ich habe etwas Besonderes vorbereitet. Leider kann ich es jetzt nicht verraten. Eventuell liest sie mit. …
Heute sind wieder Dinge vorgefallen, die kein Mensch braucht. Damit muß ich erst mal klar kommen. Wird schwer. Meine Schulter schmerzt schlimmer denn je. Ich glaube langsam das spielt eine psychische Komponente mit. Wir waren heute trotzdem einkaufen. Radieschen fand ich erst im dritten Laden, Bananen ebenso, Topaz gar nicht mehr. Insgesamt waren wir in …
Massagen, Tabletten, neue Kopfkissen und Wärme haben bisher meiner Schulter nicht geholfen. Heute probiere ich mal den Igelball aus. Das ist ein kleiner Plastikball mit Noppen drauf. Man legt sich drauf und bearbeitet damit den schmerzenden Punkt. Mein Vater selig hat damit gute Erfahrungen gemacht, ich versuche das nun auch. Gestern war ein Festmahl angesagt. Frischer, …
Ein Teil des Körperwassers ist wohl verdunstet, meine Schulterbeschwerden leider nicht. Es gab gestern ein leckeres Spaghettiessen am Abend , dazu viel Salat. Soeben erreicht uns die erste Wärmewelle in der Region, die Temperaturvorschau zeigt 21-20-21-18 Grad an. Auch die Nachttemperaturen sind nicht mehr unter dem Gefrierpunkt, sondern bei rund 10 Grad. Ich muß meine …
Wenn im Körper ein entzündlicher Prozeß abläuft, geht das Gewicht in der Regel nach oben. Der Körper lagert Wasser ein. Das macht meiner gerade. Der entzündliche Prozeß spielt sich in der Nähe der Schulter ab. Die Muskeln um mein linkes Schulterblatt herum randalieren immer mehr. Wenn das die kommenden Tage nicht besser wird, muß ich …
Das heute früh auf der Waage war kein Spaß. Man ist brav und wird nicht belohnt. Fies das. Es gibt so Tage und das ist nicht mein größtes Problem. Das Gewicht kommt von einer Wassereinlagerung und Magenbeschwerden. Ich habe immer noch heftige Nackenschmerzen und überlegte heute ob ich überhaupt arbeiten kann. Ich bin mal gefahren. …