Mein Weg zum Normalgewicht
admin Das Gewicht hat mich freudig überrascht, zumal es mit einem superniedrigen Fettwert von unter 30% daher kommt. Wir waren die drei Tage mit viel Bewegung unterwegs. Am Samstag nutzen wir das schöne Wetter für eine ganztägige Generalsanierung unserer Hütte. Am Abend standen erfreuliche 13000 Schritte auf der Uhr, aber leider keine Kardiopunkte, ich hatte das …
Wie kann das Wetter nur so gegen uns sein? Morgen beginnt das Pfingstwochenende und es soll drei Tage warmes, aber schlechtes Wetter werden. Drei Tage, in denen es alle paar Stunden Gewittern kann. Genau so, daß man nichts sinnvoll planen kann. Auch beide Wetterstationen raten an allen drei Tagen nicht mit langen Sonnenphasen zu rechnen. …
Gestern Abend ist unsere Wetterstation ausgefallen. Das Internet hat sich verabschiedet. Akku leer. gut fünf statt 30 Tagen hat der Akku gehalten. Großes Unglück. Ich muß jetzt einen stromsparenderen Weg finden oder eine Solarlösung. Schweres Thema, bei dem ich ratlos bin, wie ich das lösen soll. #Followerpower Heute früh war also nicht bloggen, sondern in-den-Garten-fahren-und-richten …
Meine diesmalige Zwischensprint-Challenge war, 60 Stunden ohne überflüssige Kalorien auszukommen. Wie ihr an den -2,2 Kilo Minus sehen könnt, habe ich es durchgezogen. Es fiel mir nicht schwer. Gut, es wäre schwerer gefallen hätte ich nicht am Montag meine Tasche vergessen und wäre ich nicht gestern den ganzen Tag im Erster-Hilfe-Auffrischungskurs gewesen. Aber hey. Der …
Es ist jetzt nicht ganz so freiwillig wie gedacht! Ich habe es heute tatsächlich geschafft, ohne Essen in den Präsenzdienst zu fahren. Meine Vesperbox liegt wohlgefüllt in der Küche, im Gegensatz zu meinem USB-Datenstick, der steckt im Laptop und meinem Geldbeutel – der ist im Wohnzimmer auf dem Tisch. Die Gattin hat mich eben informiert. …
Wenn das kein erfolgreicher Start ins Wochenende ist. Die Waage hatte heute einige erfreuliche Dinge zu berichten. Der gestrige Tag war hingegen weniger von Erfolg gekrönt. unsere Wetterkatze liegt am Boden. Es will nicht halten. Die Schrauben, welche die Stangen mit den Himmelrichtungen an der richtigen Position halten sollen, die halten nicht. Wir haben dieses …