Mein Weg zum Normalgewicht
admin Für die einen ist heute Himmelfahrt, für die anderen Vatertag. Was mache also ich, als nichttrinkender Athesist? Ich setze Pfosten. Gleich, wenn ich meinen 60kcal. Getreidestängel intus habe, dann geht es in den Garten. Pfosten setzen und aufräumen. Es gäbe auch noch ein paar Platten zu setzen und etwas Kies zu verteilen. Zu Mittag werde …
Der gestrige Speiseplan wurde durchgezogen. Ohne Abstriche, ohne uneingeplante Sünden. Als Dank habe ich heute 900 Gramm Bonus. Danke. Einziger Trost: Die Waage steigt ein stagnierendes Gewicht (bei 900 Gramm plus….!) mit einem erheblichen Muskelzuwachs. Bin sicher, das ist morgen wieder weg. Bis dahin bleibt dann aber auch meine gute Laune weg. Heute geht es …
Wir waren aber mal sowas von fleißig. Die Terrasse ist fertig, der Grill ist fertig, die Fläche vor der Gartenhütte ist fertig. 130 von 169 Platten sind verlegt. Davon 129 von der Gattin selbst. Meine Aufgaben waren Stein- und Kieslogistik mittels Schubkarre, Ausheben, Hauen, Hacken, Schaufeln, Gießen, Fegen, Sanden, Fugen. Die restlichen Platten kommen seitlich …
Hagelschlag ist eine süße holländische Spezialität, Schokostreusel heissen die Dinger in Deutschland. In unserem Garten ist es jedoch ein Unwetter mit 2cm großen Kernen und das brach über uns herein. Wir hatten gerade eine Stunde ernsthaft gearbeitet, dann ging es los und hörte nicht mehr auf. Wir nutzten eine kurze Unwetter-Atempause um schnell alles zusammen …
Ich habe heute früh auf der Waage nicht schlecht gestaunt. Ein Pfund mehr hatte ich nicht erwartet, mehr so das Gegenteil. Gestern Mittag wurde mir einige Stunden nach dem Blogbeitrag doch klar, daß ich was zu mir nehmen muß. Die Entscheidung fiel zugunsten einer Pfundpackung Fertigbratkartoffeln. 650kcal. insgesamt – akzeptabel. Am Abend hatte ich dann …
So ganz begeistern kann das nicht. Ich hatte so mit einem Kilo weniger gerechnet, fühle mich schlanker als die Waage anzeigt. Die Gattin meint auch, man würde das jetzt ziemlich stark sehen. Ich seh‘ da nix, aber ich guck mich ja auch so gut wie nie an. Egal, sie hat mich heute gestrohwitwert, also muß …