Mein Weg zum Normalgewicht
admin Es gibt Dinge, die gerne erst passieren wenn man die Hoffnung schon verloren hat. Unser neuer Grill ist endlich da. Da Ding ist mehr in Deutschland unterwegs gewesen als ich. Aktuell könnte ich nur einen Karton zeigen. Wir bauen den direkt im Garten auf, aber es ist fraglich wann wir das können! Für das Wochenende …
Ja bist Du narrisch! Steig ich heute nichtsahnend auf die Waage und dann zeigt die doch glatt einen BMI(alt) von 29,9 an. Damit bin ich offiziell nicht mehr behandlungsbedürftig fett, sondern nur noch zu dick. Gleich mal Essig in den Salat: Das ist mir nur gelungen, weil ich gestern noch einen Zwischensprint eingelegt habe, der …
Um 4 Uhr war die Welt wieder etwas weniger in Ordnung. Der Bauch meldete sich, die Nase meldete sich, also schnell aus dem Bett, um das Bett rum (nicht am Bett anschlagen und auch nicht den Kleiderschrank umrennen) im Dunkeln geradeaus durch die hoffentlich offene (und nicht nur halboffene) Tür, dann diese Türe leise schließen …
Eine Datenschutz- und Cookieerklärung langt, die Seite etwas barrierefreier. Gewicht ist wie gestern, taugt für mich. Wie ich heute auf der Seite gesehen habe, ist heute der 30. Tag. Vier Kilo sind verloren gegangen, davon 3,1 Kilogramm Fett. Viel am Bauch, wenig am Hintern und sonst ziemlich nirgendwo. Auch okay. Vier Kilo im ersten Monat, …
Die Frage ist mehr als berechtigt, wenn unsere Idioten nun die Maskenpflicht abschaffen. Jeder Corona-Superspreader kann straflos ohne Maske rücksichtlos und jede Konsequenz zum Einkaufen gehen und dort Leute anhusten, mit einer potentiell tödlichen, gefährlichen Gefäßkrankheit an der alleine gestern fast 300 Menschen gestorben sind. Die wissen das! Niemand kann hinterher sagen die konnten das …
Vorgestern war Zwischensprint, gestern war Hunger. Den ganzen Tag wollte das eklige Gefühl nicht weggehen. Ich hab alle Register gezogen, sogar Eisbonbons, Reiscracker und Traubenzucker. Nüscht, die der Berliner sagt. Als es dann ins Bett ging hatte ich zwischen 1700 und 1900 kcal. reingestopft. Der Hunger war dann weg, natürlich. Ein Grund mehr, die Dinge …