Mein Weg zum Normalgewicht
Volkhard Die letzte Nacht war nicht so dolle, aber wenigstens habe ich weder Hunger noch Appetit. So gab es heute früh einen kleinen Vanillejoghurt und einen Getreidestängel. Jetzt, als ich das schreibe ist Mittag und ich habe immer noch weder Hunger noch Appetit, werde aber gleich mit irgendwas aus dem Thermomix beglückt. Das Abendessen steht noch nicht …
Das Fressen ist vorläufig vorbei, ab jetzt wird wieder normales Defizit gegessen. Wenn ich die Feiertage unterm Strich mit weniger als einem Kilo plus abgeschlossen habe und nach meinem Urlaub wieder stabil um die 91 Kilo liege, dann ist das für mich soweit OK. Derzeit fällt es mir in der Arbeit leichter mich am Riemen …
Du stehst morgens auf, schaust ins Handy und George Michael ist tot. Du hast noch nicht mal gefrühstückt oder die Zähne geputzt und der Tag ist schon im Arsch! Das ist ein gewöhnlicher Tag im Jahre 2016. Fast jeder Tag in diesem Jahr war ein großer stinkender Haufen….lassen wir das. Heute ist der finale Tag …
Zu viel. Mir ist schlecht. Ich habe schlecht geschlafen. Es war zu viel. Das Frühstück gestern war auch schon selbstgebackene Brezeln, zu Mittag dann KFC, bei den Schwiegergroßeltern dann die erste unplanmäßige Torte, bei den Schwiegereltern dann die zweite unplanmäßige Torte. Schon danach war mir schlecht. Beim gemeinsamen Abendessen mit Muttern und Oma gab es …
Auch in der stillen Zeit wird weiter abgespeckt, soweit es eben die gesellschaftlichen Verpflichtungen ermöglichen. Heute früh gab es selbst aufgebackene Brezeln, das Mittagessen steht wegen des engen Zeitplanes noch nicht ganz fest. Da wir immer zu den Groß- und Eltern meiner Frau fahren, bleibt für das Mittagessen meist keine Zeit. Traditionell feiern wir dann …
Gestern gab es keinen Stammtisch, damit auch kein Abendessen. Das Gewicht ist trotzdem über 90, das enttäuscht mich etwas. Ich muß noch einige Stunden arbeiten und gehe dann in meinen verdienten Weihnachtsurlaub, den ersten Weihnachtsurlaub seit 2001. Mein Chef hat mir erst diese Woche mitgeteilt, was das für ein Privileg wäre. Also für mich. Andere …