Mein Weg zum Normalgewicht
Volkhard Gibt so Tage, die fühlen sich ungut an. Nachdem ich gestern während meiner Abwesenheit meine Mutter in der Wohnung hatte, die gleich ohne Absprache den Abfluß vier Arbeitsstunden lang von Profis richten ließ (auf meine Kosten selbstverständlich) ging es heute nahtlos weiter. Mein Mailserver mußte repariert werden und auch ein DAT-Rekorder hat forfait gemeldet. Zum …
Wenn man Sportler ist kann in Versuchung kommen seinen Leistungen mit moderner Chemie etwas nachzuhelfen. Das nennt man Doping. Wenn man Abspecker ist, dann bietet die Pharmaindustrie auch zahlreiche lustige Mittelchen an. Im wesentlichen gliedert sich das in zwei Gruppen: Fettbinder und Appetitzügler. Erstere werden zusammen mit dem Essen aufgenommen und sollen das in der …
Gestern Nacht war eine sehr unruhige Nacht. Ab 3 Uhr habe ich mich hin- und her gewälzt – es war nervig. Zum Ausgleich habe ich nicht soviel abgenommen wie vermutet. Trotz Unterstützung und verbesserter Methode geht es immer langsamer. Das Alter fordert seinen Tribut. Es wird ein sehr schmalhansiger Frühling werden.
5,4 Kilo sind weg. Die Frage ist: Wohin sind die? Während Spatzl meint etwas zu sehen, sehe ich nichts. Ich spür es auch nicht. Die Hosen kneifen wie vorher auch, beim Baden hängt die gleiche Insel (ohne zwei Berge) raus wie vorher auch. Dauert eben noch.
Irgendwie bin ich platt wie Stulle. Freitag Nacht bin ich wie eine Bahnschranke ins Bett gefallen und nur unter großer Mühe wieder hoch gekommen. Den Samstag habe ich dann zum Ausgleich mehr oder weniger verschlafen. Am Abend wollten wir eigentlich weggehen, aber haben dann wegen allgemeiner Schlappheit doch auf Movieabend umgestellt. Selbiger endete dann um …
Heute hat das Gewicht wieder mal einen Sprung gemacht. Damit weiß ich, daß der Körper sich von Normalernährung auf Diätkost umgestellt hat. Die Entschlackungsphase ist beendet. Um jetzt weiter kontinuierich abzunehmen, muß mein Grundumsatz erhöht werden. Das versuche ich ab nächster Woche mit Bewegung, soweit sie mein blockierter Wirbel im Nacken zuläßt (Aua). Jetzt mache …