79,6kg und manchmal muß man zufrieden sein

Hallo lieber Leser(in). Ist Dir eingentlich klar, daß es vielleicht das letzte in Deinen Leben ist was Du gerade liest? Nicht? Wär aber möglich… Keiner kann einem garantieren, daß sich nicht in den nächsten Minuten Dein Leben für immer ändern kann, oder es sogar einfach vorbei ist. Die Chance sechs Richtige im Lotto zu haben …

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79,9kg und zurück in der Tretmühle

Nach vier Tagen Absinenz durfte ich heute wieder antreten. Ich wußte, daß mich der Streß erwartet, aber Streß ist auch Ablenkung. Mein Pensum an Essen habe ich zwar nicht geschafft aber fast. Wie schnell kanns doch gehen: Erst quält man sich nicht zu essen und an Tag drauf muß man sich quälen was zu essen.

79,9kg und das Ende ist in Sicht

Auf mich warten in nächster Zeit große und schwierige Aufgaben, die mich plötzlich überrollt haben. Wenn man anderen Menschen Kraft, Energie und Stärke geben will sollte man auch welche haben. Die eigene Kraft steckt sicher nicht in Speckröllchen, allerdings haben 35 Pfund Gewichtsverlust und diverse andere Begleiterscheinungen viel Kraft gekostet. Seelisch und körperlich. Ich werde …

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79,5kg und die kalorienarmen Getränke

Wenn ich so mit Kollegen oder Freunden rede wird immer sehr viel auf den Getränken rumgehackt. Was man trinkt und wieviel man trinkt. Ich bekomme immer folgendes zu hören: X-Liter täglich, stilles Wasser. Die Litermenge schwankt je nach Frau zwischen 3 und 5 Litern. Kein Wunder, daß die ständig auf dem Klo sitzen….. Fakt ist …

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