Mein Weg zum Normalgewicht
Volkhard Wenn ich das was ich hier grad mache verkaufen wollen würde, dann müsste man es Aktivurlaub nennen. Seit Dienstag Abend schufte ich wie ein Brunnenputzer. Heute steht auch ein Arbeitsplan bis ca. 24 Uhr in den Büchern. Ich habe gerade eine WW-Lasagne und eine Mandarine verputzt und mache nun einen Siesta-Blog. Gleich gehts weiter : …
Ich fege wie ein Wirbelwind durch meine Wohnung – Frühjahrsputz! Psychologisch ausgedrückt: Bewegungstherapie um den Gedanken an was salziges zu verdrängen. Ich habe seit gestern einen Mörderappetit auf stark gesalzene Chips – nur natürlich keine im Haus. Das Problem ist nur: Wie substituiere ich das? Radieschen mit viel Salz? – Klappte nicht Tomate? – Klappte …
Nein, nicht so wie ihr Euch das ausmalt. Sondern diese Tage wo nichts funktioniert. Beispiele gefällig: – Staubsauger kaputt, Ersatzteil bestellt, falsches Ersatzteil kommt, richtiges Ersatzteil nicht mehr beschaffbar – Headset bestellt, Falschlieferung – Software bestellt, geht nicht – Joghurt gekauft , verschimmelt – Handy gekauft , neudefekt Gewicht ist auch nicht weniger geworden und …
Ich weiß ja, das meine 100 Euro-Sau-teuer-Hight-tech-Fett-Wasser-Vitaldaten-Waage offenbar etwas ungenauer geht. Hinweis darauf: Wie kann es sein, daß ich über Tage exakt auf 100 Gramm genau dasselbe wiege? Kannjanichsein…oda? Deswegen habe ich heute mal die Waage in meinem Fitnesstudio ausprobiert. Sieh da: Mit Socken und Turnschuhen, Unterwäsche und Trainingsoutfit sowie fünf Espressi intus zeigt diese …
Ich esse jeden Werktag zu Mittag eine Paprika. Paprikas haben den großen Vorteil zu stopfen, dabei kaum Kalorien zu haben, dafür viel Vitamine (und sonstiges gesundes Gedöns) und mir zu schmecken. Leider haben sie einen Nachteil. Irgendwas sammelt sich in meinem Körper an. Sobald ein gewisses Maß erreicht ist fange ich an nach Paprika zu …
Heute früh stelle ich mich auf die Waage und plötzlich sind 800 Gramm weg. Ich habe keine Ahnung wohin die sind. Kaum fünf Minuten früher stand ich noch vor dem Spiegel und fand mich in der Mitte doch unverändert rundlich. Jetzt fehlen im vergleich zum Start immerhin schon neun Kilo und mein Umfang scheint mir …