Mein Weg zum Normalgewicht
Volkhard Gestern war ich erstmal seit einer Woche sporteln, dass treibt immer zwei Tage das Gewicht hoch. Morgen dürfte es nochmal einen Tick mehr sein. Egal…. Heute fällt mir das alles wieder sehr schwer, ich habe Appetit ohne Ende und wurde bei meinem Mittagessen nicht satt. Ein Blick auf den Kalender zeigt mir, daß es nur …
Der Wochenüberblick erfreut den Statistiker: 2,7kg weg, oder wie eine Frauenzeitschrift titeln würde: 5 Pfund in 7 Tagen und soviel essen wie sie mögen! Millionen von Jahren war die „Rubensfigur“ ein Zeichen von Begehrtheit, Ansehen und Wohlstand. Seit 50 Jahren nicht mehr – dumm gelaufen Samstag war ich ja noch einkaufen, was ich da gesehen …
In welchem Rstarant bekommt man eine erlesene Speisekarte, einen superben Service und Premiumküche zum unschlagbaren Preis? Richtig! Im „chez Parents“ (bei den Eltern). Französisch hört es sich aber besser an und man hat mehr Spaß mit Sprachunkundigen. Es gab folgendes Menü: Frisch gebackenes Kräuterciabatta gebratene Putzenschnitzel mit Kräutern der Saison gefüllt mit Büffelmozzarella und frischen …
Der gestrige Abend verlief sehr nett und glücklicherweise blieb mir das Eiscafé und somit eine große Versuchung erspart. Wir gingen in einen Studententreff, der für seine extrem leckeren Speckbaguetts bei mir bekannt ist. Gestern bekam ich hier den Ratschlag (ja, ich lese die) doch mal meinen Stoffwechsel in Gang zu bringen. Wie bringt man den …
Das Mini-JoJo geht weiter. Ich dachte mir schon, daß heute was fehlt. Ich hatte es im Gefühl. Meine essgestörte Kollegin hätte gesagt: „Ich habe mich gestern „schlank“ gefühlt.“ So vieles, daß die immer erzählt hat kann ich so langsam nachvollziehen. Die Statistik liest sich nicht schlecht. 16,1 Kilo fehlen jetzt, rund 16% meiner Gesamtmasse sind …
Knapp 30 Grad draussen und ich mache es mir heute ganz faul. Meine Akkus sind durch die Schlafprobleme gut leer, da nutze ich sowas mal. Mein Körper hat scheinbar mal wieder 600 Gramm Wasser eingelagert. Macht nix, die sind morgen wieder weg und vielleicht noch was dazu. Essenstechnisch macht mich grad nichts an. Ich werde …