Volkhard

Heute geht es mir wieder super. Nur das Knie schmerzt noch heftig. Die Heilpraktikerin hat Wunder vollbracht. Der gestrige Abend war planerfüllt. Ich habe genau gegessen was ich mir vorgenommen habe und kein Gramm mehr. Dafür ist das heutige Ergebnis mager. Das Cefamadar hilft nach wie vor nichts. Heute wird wieder die „Feritgmampf-der-weg-muß“-Ecke im Kühlschrasnk …

Weiterlesen

Wieder eine Nacht mies geschlafen und viel zu wenig. Ich weiß nicht was gerade los ist. Keine Nacht finde ich Ruhe. Das Gewicht bleibt auch stabil auf hohem Niveau und der nächste Essenstermin steht auch noch an. Heute geht es in eine Brotbar. Ich habe die Wahl zwischen Salat und einem kleinen Ciabatta mit einigen …

Weiterlesen

Manchmal hat man gesellschaftliche Verpflichtungen denen man nicht entkommen kann. Heute bin ich auf einen Brunch eingeladen. Eigentlich wäre ich sehr gerne dort. Heute ist aber Sonntag und ich muß mich ans Abspecken halten. Ich sitze also in einem Feinschmeckerlokal mitten zwischen einer Masse schlemmender Menschen und darf an irgendwas kalorienarmen nuckeln. Ja, genau so …

Weiterlesen

Falls es mein Ziel gewesen wäre die letzten vier Tage zuzunehmen, dann hat es ja super geklappt. Natürlich war das nicht NICHT mein Ziel. Gestern hatte ich eine sehr schmerzhafte, dafür effektive Physiotherapie. So solls sein. Ich habe immer Wassereinlagerungen nach sowas. Auch richtig dicke Knöchel. Sonst schmerzt mein Knie. Ich sollte nicht losrennen mit …

Weiterlesen

Ich bin erst mal an der Hunderter-Marke abgeprallt. Das Abendessen war lecker. Muttern spendete einen Salat mit Sinnestraum dazu. Ich denke hauptursächlich ist die Therapie (Wassereinlagerung) und eine etwas schleppende Verdauung. Cefarmadar hilft nach wie vor nichts. Ich habe immer noch Appetit wie Hölle. Doof das.