104,3kg und ein Tag nur für mich

Heute lasse ich es mir noch mal gutgehen. Wer weiß wie oft oder lange das noch geht. Gleich fahre ich zu drei Stunden Wellness, das habe ich mir im vergangenen Jahr mal als Gutschein gekauft. Bevor es abläuft oder ich es nicht mehr einlösen kann mache ich das heute mal. Am Abend geht es dann …

Weiterlesen

105,0kg und frei

Heute habe ich frei. Na ja… Mehr „frei“…. Ich habe eine Menge am PC zu erledigen und einen zwanzig Zentimeter hohen Stapel Papier, der bearbeitet werden will. Viel zu tun heute. Eins ist dabei praktisch: je mehr ich zu tun habe, umso weniger denke ich ans Essen. Hat auch was. Das Wetter ist sehr schön, …

Weiterlesen

105,2kg und der Gestank

Ich habe mich gestern beim Abendessen umentschieden. Statt Bratkartoffeln gab es Focaccia mit Pesto Genovese.  Dabei sind zwei Dinge schief gegangen: Das Focaccia ging im Backofen nicht auf und war daher etwas….kross Das Pesto war sehr knoblauchlastig Ich hatte im dem Rezept keinen Knoblauch in Erinnerung, aber sowieso einen Gusto drauf. Daher kann ich heute …

Weiterlesen

104,7kg und der erste Supersamstag

Es ist Samstag. Teil meiner aktuellen Ernährung ist es, sich an jedem Samstag „normal“ zu ernähren. Ich möchte damit zwei Ziele erreichen: Meinen Grundumsatz nicht zerstören, der Körper schaltet sonst ohne Pausen auf Schongang Energie tanken für die kommende Woche Es ist doch so: Die persönlichen Vorlieben bleiben bei einer Diät meist außen vor. Schokolade, …

Weiterlesen

105,0kg und die Karawane zieht weiter

Als ich mich damals begann für die Piratenpartei zu interessieren war das sehr nerdiger Haufen, der sich vornehmlich für Bürgerrechte, eine faires Urheberrecht und Datenschutz engagierte. Es war egal wo man herkam, welcher Religion und Geschlecht man angehörte – man war Pirat oder eben nicht. Jeder, der die gleichen Ziele hatte – oder vorgab – …

Weiterlesen