Mein Weg zum Normalgewicht
Volkhard Es geht heute schon besser. Ich war gestern mit dem Essen vernünftig, aber leerer Maggen zu voller Magen ist einfach zwei Kilo unterschied. Ärger habe ich bei ebay. Ich habe ein neues Bavi gekauft, man schickt wir das Vorgängermodell zu, in der Beschreibung wird das aktuelle Modell beschrieben. Ganz perfide Methode. Umgekehrt läuft es auch …
Ich habe zu gestern 1,1Kilo verloren. Ich weiß auch wie: Durch die Nase. Gestern stieg ich in meinen Zug, also mich ein heftiger Niesreflex überfiel. Der blieb mir auch den Tag erhalten. Anbei mal bildlich meine nur gestern verbrauchten Taschentücher: Mein Zinken glüht rot. Es handelt sich aber wohl nicht um eine Männergrippe. Die typischen …
Wir sind nochmal so davon gekommen. Der Sturm in der vergangenen Nacht hat bei uns selber nichts angerichtet. In der Nachbarschaft sind einige Dinge umgekippt und rumgelegen, aber die Fahrt zur Arbeit war völlig problemlos. Schnee gab es auch keinen, es ist aktuell sehr mild. Das mit der 90,x hat natürlich selbst verschuldet nicht geklappt. …
Kenn ihr das auch? Plötzlich kommt aus dem Nichts ein Heißhunger auf herzhaftes Fleisch. So ging es mir gestern auch. Früher führte mich das direkt an den Grill oder zu Burger King. Beides ist mittlerweile gestrichen. Die beste Ehefrau von allen hatte aber auch diese Lust und eine Idee. Putendöner. Aus asketischen Gründen ließ ich …
Es gibt zwei Möglichkeiten sehr schnell den Choleriker in mir zu erwecken: Wenn ich wegen einer Kleinigkeit etwas zweimal machen muß Wenn Dinge, die einfach nur halbwegs funktionieren sollten, dieses verweigern Die Deutsche Bahn hat das geschafft und mir damit mein heutiges Ergebnis beim Gewicht versaut. Die Planung war um kurz nach 17.30 Uhr in …
Wenn man auch nach dem x-ten Versuch immer den selben Fehler macht, obwohl man es besser weiß, spricht man von Erfahrungsdemenz. Ich war gestern äußerst diszipliniert und konnte daher heute mal ein Fazit auf der Waage ziehen. Der Urlaub das Weihnachten haben mich 1,5 Kilo zurückgeworfen – rund 10.000kcal. Ich kann nur mit dem Kopf …