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Wo die 400 Gramm jetzt herkommen ist mir ein Rätsel. Wenigstens hab ich heute gut geschlafen

Das wars mit der Umnstellungsphase, jetzt gehts ans Eingemachte. Getern Abend gabs ein warmes Stück Ciabatta gedipt mit Kräuterquark. Letzte Woche war das noch eine Vorspeise – egal. Letzte Nacht plagten mich dann Sodbrennen 2.0 ! Gegen 3 Uhr früh mußte ich dann ein Maaloxan nachlegen, was allerdings nichts half. Tolle Nacht ohne Belohnung am …

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Ich verliere weiter. Wasser und Gute Laune! Aber immerhin kann ich dauerhaft die 1 vorne vergessen. Meine Jeans passen natürlich noch nicht, da kann ich im Mai mal davon traeumen. 2 geschafft – 98 uebrig. Uff, der Weg ist noch sooo weit…

Das Wasser verschwindet schon mal.

So, der erste Tag neigt sich dem Ende. So ab 14 Uhr habe gemerkt, daß ich auf Reserve laufe. Sommerzeitumstellung, Ernährungsumstellung, stressiger Tag – ein wenig viel für heute. Aber ein Tag ist geschafft. Einer! Einer von Hundert. Oh jeeee…. Zu dem Blog hier: Ich poste täglich das Gewicht und wenn sich mal was ereignet …

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Tja, da habe ich besser geschätzt als mir lieb ist *grummel*. 101,8 kg ist also mein Startgewicht. Na da will ich aber ganz schnell ins zweistellige zurück. Der hohe Spritverbrauch im Auto dürfte sich damit auch aufgeklärt haben. Heute gibts zum Frühstück Joghurt und Banane zu Mittag 2 belegte Knäcke und Tomaten, Zwischenmahlzeit ein Ei …

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