92,1kg und Punkrock

Ich habe heute die passende Laune um eine Punkrockband zu gründen. Leider bin ich alleine und kann weder Noten noch ein Instrument. Daher muß ich mir ein anderes Ventil suchen. Gestern habe ich das Abendessen ausgelassen – trotzdem habe ich zugelegt. Heute gibt es mal etwas zu Essen! Ich komme „früher“ von der Arbeit heim. …

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91,9kg und der Schalling

Heute ist Allerheiligen, in Gebieten in den der katholische Klerus heutzutage noch über Einfluß verfügt ist Feiertag. So auch hier. Gleichzeitig ist November, also ein Nebeltag. So auch hier. Was macht man mit so einem Tag? Ein fast verschollenes Rezept backen! Wir backen heute einen Schalling! Zutaten: 200ml Vollmilch 50gr. Hefe 500gr. Mehl Type 550 …

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93,4kg und ein schlechter Monatsabschluß

Boaaah. Nochmal 700 Gramm zugenommen. Ich hab keine Ahnung wie das passiert ist. Ich war ziemlich brav. Zur Stafe wird das Abendessen heute radikal weggekürzt. Morgen ist Feiertag, da gibt es Pulled Pork mit wenig Kalorien. Ich freue mich schon darauf. Merkwürdiger Zufall: Frau und Mutter haben auch zugenommen, schlecht geschlafen aber nichts gemeinsam gegessen. …

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92,7kg und Recovery Modus

Die Uhren sind umgestellt, der Kaffee steht vor mir. Der Sonntag kann losgehen. Ich bin müde und habe wieder schlecht geschlafen. Heute muß ich mich um Staub und Schmutz im Haus kümmern, dann geht es in eine heiße Badewanne und danach vor den Fernseher. Die kommende Woche wird wieder sehr stressig, wenn auch hoffentlich sanfter …

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90,9kg und Schnitzelsamstag

„Wer jeden Tag ein Schnitzel isst, der weiß nicht mehr wann Sonntag ist“. Dies ist ein Zitat der Mutter Alfred Dorfers. Angeblich. Es stimmt dennoch. Für mich ist Samstag der Sonntag, da ich mir nur an diesem Tag mein kalorienreiches Freimenü gönne. Da braucht meine Seele, weil zwei Jahre nur kalorienarme Ernährung zehrt nicht nur …

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91,6kg und ein wenig übermüdet

Um 5 Uhr fing der gestrige Tag an, um 23:18 Uhr war ich wieder zurück an meiner Haustüre. Der Ausdruck „Gesellschaftliches Engagement“ hat es schon in sich. Ich bin geschafft. Heute früh ging der Wecker wieder pünktlich um 5 Uhr, ich müßte heute nach Stuttgart in die Praxis zur Nachuntersuchung. Problem. Die DING-Linie 73 ignornierte …

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