91,5kg und slow forward

Ich hab miserabel geschlafen. Die Couchliegerei bekommt mir gar nicht, auch nicht wie wenige Bewegung. Das gestrige Abendessen fiel aus, ich glaube heute halte ich das ähnlich. Das Frühstück besteht aus einer fettreduzierten Mascarponecreme mit Erdbeeren, zu Mittag gibt es irgendwas mit Pute. Ich konsultiere mal Chefkoch, ob es nicht etwas geschmackvolleres mit. Irgendwie kann …

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91,7kg und Montag danach

Ich hatte eine gute Nacht. Zu Abend gab es ein Toastbrot und etwas mageren Speck. Heute werde ich zum Frühstück einen Joghurt zu mir nehmen und am Mittag etwas mit Pute. Die hatte ich eigentlich für Samstag eingekauft, aber aufgrund der Ereignisse nicht verbraucht. Mal sehen was mich aus dem Rezeptbuch anmacht. Das Abendessen wird …

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92,4kg und Eilverfahren

Es hat leider nicht mehr bis Montag warten können. Ich durfte gestern Sanka fahren und dann eine Notausnahme von innen kennen lernen. Tja, nun ist es überstanden und die Rekonvaleszenz beginnt. Ich werde nun vier Wochen zu Hause sein und mich erholen. Tja. 2017 macht bisher alles um noch über als 2016 zu sein. Irgenwann …

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91,6kg und versalzen

Wie gestern angekündigt wollte ich mir zum Abendessen fettarme Chips selber machen. Beim letzten Versuch waren die Chips etwas lahm gewürzt aber lecker. Diesen Fehler wollte ich nun vermeiden und salzte stärker. Zu stark. Die süßteste Ehefrau von allen fragte mich direkt in wen ich verliebt sei. Ich antwortete wahrheitsgemäß in sie. Sie meinte daraufhin, …

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90,5kg und Disziplin

Ich versuche aktuell meine Disziplin aufrecht zu erhalten. Nicht ganz einfach. Zum Frühstück gab es den ürsprünglich für gestern vorgesehenen Apfel (halb) und den gestrigen Joghurt. Als Mittagessen hatte ich dann Tortellini und Eisbergsalat. Mich macht heute Abend etwas deftiges an, ich denke ich mache wieder mal meine eigenen fettarmen Chips. Für den morgigen Samstag …

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90,5kg und Tage wie dieser

2014 war kein gutes Jahr, 2015 war schlechter und 2016 ein absoluter Bullshit. Ich war mir sicher 2017 wird unser Jahr. Der Januar ist noch nicht vorbei und schon wieder häufen sich die schlechten Nachrichten bis zum heutigen Tiefpunkt. Als alter Zocker weiß ich: Es ist sehr unwahrscheinlich, daß 17 mal hintereinander „Schwarz“ kommt. Trotzdem kommt …

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