Autofahren

90,2kg und der mangelnde Schlaf

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Das Gewicht geht nicht mehr weg. Meine einzige Vermutung: Seit dieser Woche schlafe ich weniger – weil ich ja wieder arbeite. Einen anderen Grund weiß ich nicht. Ich esse eher noch mäßiger, bewege mich eher mehr (auf niedrigstem Niveau allerdings) und verbrauche auch Kalorien im Auto. Das ist, laut einschlägiger Tabellen, gar nicht so wenig. …

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82,7kg und das Autofahren mit Cardiotrainer

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Was verbraucht eine Stunde Autofahren an Kalorien? Laut Cardiotrainer rund 200 kcal. Das heißt ich verbauche pro Arbeitstag 10l Diesel und eine Tafel Schokolade. Mein Schnitt war übrigens 91,1 km/h bei einer Höchstgeschwindigkeit von 147,1 km/h. Das ist doch zivil. Ich frage mich nur was ein Beifahrer verbraucht. Braucht Angst mehr Kalorien?