88,9kg und Supersamstag

Cevapcici sollte es sein, also wurde um 13 Uhr das beste Menü der Woche gegessen. Zwar mit seit Monaten abgelaufenem Ajvar, der war aber die schafre Version, so schmeckt man nichts. Nach dem üblichen Samstagsritual mit Einkaufen, Putzen und so schloß ich meine Hifi-Anlage an. Das nehme ich mir seit über einem Jahr vor, aber …

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90,5kg und das große Gelage

Bis zur Demo war noch alles in Ordnung. Dann ermkte ich, wie der Hunger überhand mahn und mein Kreislauf in den Keller ging. Ich nahm das Nächstliegende und bin rein in den McDonalds. Ein Cheeseburger und ein Kaffee sollten die größten Bedürfnisse stillen. Taten sie aber nicht. Danach hatte ich nicht nur Hunger, sondern auch …

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86,4kg und heraus zum 1. Mai!

1. Mai und Superwetter! So muß das sein. Nur dann sind Bewegung, Spaß und Ernährung im Einklang. Das alles läßt sich prima auf der Maifeier des DGB durchführen! Wie gestern bereits angedroht war ich nun dort. Der nette ältere Herr mit der Baskenmütze von der DKP übrigens auch. Er erfreut sich bester Gesundheit. Kulinarisch war …

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