Mein Weg zum Normalgewicht
Gestern war wieder ein spätes Abendessen. Erst kurz vor 21 Uhr wurde ich bedient. Das dafür aber sehr lecker! Es gab selbergeschabte Spätzle mit Sauce und dazu einen knackigen grünen Salat mit Sprossen. Sau gut! Heute arbeitet mein Körper hör- und spürbar. Es grugelt und blubbert und tut. Vermutlich stellt sich wieder was um….obwohl….. Sprossen? …
Wer diesen Blog heute zum ersten Mal in diesem Jahr besucht wird enttäuscht sein. Ich habe die 2012er Abspeckaktion schon länger angefragen. Aus einer kritischen Hosen- und Gesundheitssituation raus. Dazu kommt: Ich bin heute doppelt enttäuscht. Zum einen sind die plötzlich aufgetauchten 1,1 Kilo von gestern nicht wieder verschwunden. Zum anderen hat „mein“ Kandidat für …
Es hat nicht lange gehalten. Mal wieder nicht. Ich hatte beschlossen mich letztes Jahr mehr zu bewegen und auch mehr Sport zu machen. Das Gegenteil trat ein. Zunächst verließen mich meine Sportpartner, nacheinander. Einer kündigte aus finanziellen Grüßen das Fitnessstudio, einer hatte beruflich keine Zeit mehr, einer legte eine faule Phase ein (die bis heute …
Es ist vollbracht. 121 Tage abspecken, 125 Tage nach Beginn ist schluß. Na ja, ganz auch nicht. Ich will Mäßigung walten lassen in 2011. Ich will wieder mehr Sport machen, seltener in Freßorgien verfallen und mich disziplinierter verhalten. Ja, ich werde wieder zunehmen. Ja, ich werde nächstes Jahr wieder hier sein. Ich habe aber auch …
Ich muß ein großes Lob aussprechen! An den Herrn da auf dem Bild ganz links: Am Freitag Abend auf dem Weg zu einem Sommerfest, verabschiedete sich ja wie gestern geschrieben mein Lupochen. Dieser Herr, Sherif Topal, hat nicht nur den Fehler sofort gefunden – nein er hat ihn auch behoben! Am Samstag Nachmittag! Mein Lupo …
Seit Anfang des Jahres beschwere ich mich über rückläufige Besucherzahlen dieses Blogs. Seit Monatsanfang hat sich die Situation drastisch geändert. Der abspeckblog steuert auf einen Allzeit-Monats-Besucherrekord zu. Während ich diese Zeilen schreiben fehlen noch lausige 92 Besucher. Dumm nur, daß heute der Monatsletzte ist. Das wird dann doch mal knapp. Ohne Eure Mithilfe, liebe Leser, …