83,7kg und nicht erleichtert

Das enttäuscht mich doch etwas. Gestern Mittag gab es nur ein leichtes, aber feuriges Gulaschsüppchen und am Abend einen 350kcal.-Griff ins Knabberregal. Ich habe gerade mal 300 Gramm verloren, laut Waage aber auch deutlich an Wasser zugelegt. Hm. Mal abwarten wie es morgen aussieht. Man diesem mäßigen Ergebnis und meinem Reinfall mit dem 10-Uhr-Mittagessen, mache …

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91,1kg und das Ritter-Sport-Einhorn-Desaster

Wie mir selbst und Euch angedroht habe ich gestern auf das Abendessen verzichtet. Siehe da, ohne etwas bemerkt zu haben wie, fehlen plötzlich 1600 Gramm von mir. Soll recht sein. Heute gibt es Abendessen, ich koche Schinkennudeln überbacken. Der Schinken und der Käse sollten weg. Dazu gibt es Feldsalat. Der sollte nämlich auch weg. Morgen …

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