Mein Weg zum Normalgewicht
Heute habe ich den Jackpot an Arbeitszeit geholt. Ich muß extrafrüh da sein für den ersten Termin. Den letzten Termin, der ist allerdings wahrscheinlich so relevant für mich wie die Auflaßzeiten der Brieftauben in Bottrop ist, habe ich dann schön Sehrspätdienst. Dann ist aber immer noch nicht Feierabend, ausgerechnet heute ist auch noch Parteiversammlung. Egal …
OK, das war gestern wieder mal nicht vergnügungssteuerpflichtig. Ich bin um 18.06 Uhr von der Arbeit losgefahren, 20.40 Uhr war ich zu Hause. 20.46 Uhr schnellte das Telefon. So gegen 23 Uhr war ich dann endlich soweit runtergekommen, daß ich ins Bett gehen konnte. Die nagelneue Folge Castle blieb wieder mal unberührt. Um 4.47 Uhr …
Die Dinge haben sich ins Nervige entwickelt. Ja, es war gestern 21:35 Uhr als ich den Kuli fallen lies und das Wochenende ausrief. Es langte gerade noch für eine halbe Stunde fernsehen, dann ging schon die Vorbereitung für den Bettgang an. Ich war geistig und körperlich so leer, daß ich nur noch eine Oblate aß …
Nix gutt! Wieder Stau, wieder Termine, wieder Spätschicht. So wie Montag und gestern werde ich auch heute keinen relaxten Tag haben. Ich denke arg viel vor 21 Uhr komme ich auch heute zum Feierabend. Dumm, daß ich 22 Uhr im Bett sein sollte. Eine Stunde zum „Runterkommen“ ist doch etwas wenig. Ansonsten habe ich heute …
Wow, das hätte es ja nicht gebraucht. 5 Kilo weg vom Ziel. Egal, die Woche begann mit Funkausstellungshetze. Aufträge, Anrufe – ich kam nicht mehr hinterher. Am Abend dann war ich wieder für meine Partei unterwegs. Ich bin heimgekommen, habe mein Smartphone auf Neuigkeiten gecheckt und gehe jetzt ins Bett.
Andere fressen unter Streß – ich nicht. Ich komme soeben von meiner Veranstaltung heim. meine Noom-App zeigt mir an, daß ich heute rund 800 kcal. zu wenig gegessen habe. Mein Abendessen bestand aus einer Handvoll Schweinekrusties. Mehr zur Noom-App berichte ich morgen.