Mein Weg zum Normalgewicht
Cevapcici sollte es sein, also wurde um 13 Uhr das beste Menü der Woche gegessen. Zwar mit seit Monaten abgelaufenem Ajvar, der war aber die schafre Version, so schmeckt man nichts. Nach dem üblichen Samstagsritual mit Einkaufen, Putzen und so schloß ich meine Hifi-Anlage an. Das nehme ich mir seit über einem Jahr vor, aber …
Auch der Supersamstag hatte viel Sonne und Wärme übrig. Nachdem ich morgens Semmel holen war, ging es am Mittag zum Einkaufen. Ich brauchte einen Kasten Rothaus Hefe-Weizen alkoholfrei. Zwei Supermärkte, zwei Getränkemärkte – nichts. Dazwischen war ich noch mal kurz bei KFC, den „Boss“ probieren. Urteil: Muß ich nicht haben, aber geht schon. Wäre ich …
Nix war es mit 89,x Kilo. Knapp vorbei. Heute war wieder Supersamstag, aber ich war brav. Wenn wir mal von einem äußerst opulenten Frühstück mit Rührei&Speck, Butterlaugenstange und Nutellabrot mal absehen. Mittags gab es nix und zu Abend Mac&Cheese und Schoko-Oblaten. Ich war noch so geschafft von der Woche, daß ich erst so 10 Uhr …
Das ging in die Hose. 200 Gramm mehr als am Samstag zuvor. Wenn schon, denn schon. Das Frühstück kam vom üblichen Bäcker, dann bin ich einkaufen gegangen. Als ich wieder heim kam, gab es das erste kleine Angrillen für dieses Jahr. Dönerspieß, Gyrosspiel, Rosmarinkartoffeln im Speckmantel, Schweinebauch. Dazu Barbecuesauce, Ketchup von Block House, Kräuterbutter von …
Hui, ich hab viel vor. Neben Einkaufen, Semmel holen stand heute noch Auto putzen auf dem Programm. Waschen klappte noch, beim Saugen war es dann rum. Der Wind und der Regen kamen drei Stunden zu früh. Danach gab es dann zu Mittag eine halbe Pizza ohne viel Belag. Danach war Raumpflege und Vorbereitung für den …
Ich bin ein wenig enttäuscht. Ich hatte auf etwas weniger Gewicht gehofft. 400 Gramm zur Vorwoche – passt schon halbwegs. Mich plagen aber jetzt mehr Hüftschmerzen, die auch noch schlimmer werden. Keine Ahnung wo das jetzt wieder herkommt. Egal, passt zu meiner Laune. Die ist auch leicht angefressen. Heute gab es den Rundumschlag bei Bäcker, …